salade riz feta poivron

• 80 grams riz cuit
• 60 grams feta
• 120 grams poivron rouge
• 20 milliliters huile de colza
• 15 milliliters jus de citron = vinaçgre balsamique
• 5 feuilles de basilic ou menthe = deco
• 1 pincée de sel
• 1 pincée de poivre noir

set bleu bol beige

salade super fraiche / juteuse et croquante grace au poivron rouge

saveur profonde avec la feta

repas complet : lipides / gluc, manque un peu prot = quel type ?

les petites feuilles de menthe rajoutnent un petit truc a la recette

poivro rouge et feta vont super bien ensemble, feta assez salé mais qd in croque dans poivron : ca libere du jus qui vient gommer le gout salé de la feta

se mange super facilement

recette surprenante,je pensais pas que ca allait etre auss ibon

qté riz = 50g voir plus, en fonctione de vos envies/programme alimentaire. le riz ici n’a aucune im^portance dans le gout de la recette.