smoothie au concombre

1/2 concombre (~150g)

1 banane

100ml lait de coco

1/2 citron (jus)

5 feuilles de menthe fraîche

set set bleu / planche bambou

gout =

un totu petit peu sucré / gout majoritairement concombre / bonne texture de smoothie avec banane et grains de vhia

c’est un bon smoothie pour un brunch : il est pas trop sucré ni trop salé, c’est le juste milieu parfait

si vous ne voulez pas du tout sentir le conombre il faudra utiliser plus de fruits ou des aromes plus forts =vanille / chocolat…